Les bonnes résolutions de 2022

[Xuelynom]

Le principe est simple : vous postez des bonnes résolutions faciles à vérifier, et dans un mois vous dites où vous en êtes.

Ex: arreter de fumer, se mettre à un sport, apprendre un truc, finir un projet, faire 7z en draft etc.

[SeikoTheWiz]

Difficile: rire à une vanne de xuel
Moyen: rire à une vanne de chattard
Facile: rire à une vanne de Bourdi

[Joey]

Arrêter de de regarder jusqu'au bout les séries Netflix de merde.

[Kaptain]

Réduire ma pile oh shame au lieu de l'augmenter.

[MutoKenji]

Apprendre l'arabe

[Etienne]

Aller: demain je cours.

[Scaramouche]

Diviser ma pile de "livre a lire" par 2
Me remettre serieusement aux echecs

[Raphiduck]

Repasser sous les 75kil
Etre un bon père
Faire tout mieux que l'an passé (pas foncièrement difficile)

[Lnaho]

Enfants
Dormir la nuit ( :'( )
Faire un calendrier d'activité avec mes enfants pour chaque mois de l'année
Intégrer le bébé a la routine de mes 2 garçons (bon peut être sur l'escalade c'est un peu tôt pour lui)
Faire des albums photos (1 par an)
Participer régulièrement aux projets avec ma fille (blog/youtube)


Perso
Faire du sport 2 fois par semaine min
Remettre des vêtements non grossesse ( :'( )
Faire un plan précis pour mon projet pro
Faire les travaux de mon nouvel appartement (janvier)
Lire au moins un livre par mois
Devenir 1 dan au go

[LE Beun]

On notera avec intérêt que la psychologie nous enseigne qu’un changement de comportement ça prend 3 mois de pratique avant de devenir une partie intégrée dans notre façon de fonctionner.

Bref on s’en reparle au debut avril ?

Pour ma part, me coucher plus tôt (sécuriser 8h de sommeil par nuit) ; faire plus d’activité physique (au moins 3 fois par semaine) ; continuer sur mon développement personnel (meditation et/ou bouddhisme).

Au passage, je suis preneur de conseils & retours d’expériences sur ces 2 derniers points.

Bonne année tout le monde !

[TiGrOu]

Une seule résolution : reprendre un rythme de sommeil normal.

[Scaramouche]

On notera avec intérêt que la psychologie nous enseigne qu’un changement de comportement ça prend 3 mois de pratique avant de devenir une partie intégrée dans notre façon de fonctionner.

De toute façon les bonnes résolutions sont faites pour ne pas être tenues...

S.

[MerkLC]

Je ne prendrai pas de bonnes résolutions cette année.

Je serai donc le seul à la tenir.

[elr0y]

Habile !

[Gilles]

Mais si tu tiens le fait de ne pas faire de bonnes résolutions, tu en fais une et tu la tiens.

[Athanor]

On est en plein dans le paradoxe du barbier...

[MerkLC]

la tigronite aiguë fait des ravages en ce début d'année.

[Xuelynom]

Pas plus de 2 posts par semaine sur mtgverse (c'est déjà très dur, je viens de voir le post où la femme de kaptain a des symptômes et se fait pas tester )
1 pompe et abdo/jour par jour de l années. J'en suis à 3 ce matin.
De la bienveillance dans mes discussions online (la remaque en dessus compte pas)
Avoir toujours un mooc en cours, 30 mins le soir dessus
Des douches de moins de 5 mins à 30°
Pas bouffer de tartine beurre de cacahuète entre les repas

[Kaptain]

Bah elle s'est fait tester justement.

[Kaplan]

continuer sur mon développement personnel (meditation et/ou bouddhisme).

Au passage, je suis preneur de conseils & retours d’expériences sur ces 2 derniers points.

Bonne année tout le monde !

Un livre que j'ai beaucoup aimé :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Esprit_zen,_esprit_neuf

[tbk]

Prendre un rdv chez le dentiste pour un simple contrôle / détartrage.
J'ai pas réussi en 2021 ni 2020, je suis conscient que je place la barre assez haut.

[Samish]

Prendre un rdv chez le dentiste pour un simple contrôle / détartrage.
J'ai pas réussi en 2021 ni 2020, je suis conscient que je place la barre assez haut.

Tu es phobique?

[Lnaho]

Prendre un rdv chez le dentiste pour un simple contrôle / détartrage.
J'ai pas réussi en 2021 ni 2020, je suis conscient que je place la barre assez haut.

J'ai oublié un rendez vous chez mon dentiste en février 2019. Depuis ils ne veulent plus de moi, et aucun dentiste n'a de place dans ma ville

[tbk]

Prendre un rdv chez le dentiste pour un simple contrôle / détartrage.
J'ai pas réussi en 2021 ni 2020, je suis conscient que je place la barre assez haut.

Tu es phobique?

Pas du tout, c'est juste que certaines choses incitent plus que d'autres à la procrastination.
Et aussi le fait que depuis que je suis en région parisienne, j'ai pas vraiment de dentiste attitré, tous ceux que j'ai été voir ne m'ont pas vraiment donné envie d'y retourner. Si quelqu'un en a un à conseiller dans le coin de Versailles, je saute dessus !

[ToToR66]

Retourner à une vie sociale normale où j'ai envie de voir des gens, COVID + 3 gosses de 5 ans, 3 ans et 20 mois ça occupe tout mon espace et je fais le vide sur le reste.

m'inscrire au club de Badminton pour reprendre le sport, ce que je ne fais plus depuis 3 ans

Arriver à trouver du temps pour être à 2 sans les enfants (aucune famille à proximité, trop facile sinon)